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Os princípios do Método Pilates – Concentração

Os princípios do Método Pilates – Concentração

  • Post author:PAZOM
  • Post published:16 de outubro de 2019
  • Post category:Pilates / Sem categoria
  • Post comments:0 Comentários

A mente que guia o corpo Dando sequência aos Princípios do Pilates, a concentração é outro princípio fundamental. É possível extrair o máximo de benefícios de um exercício quando temos…

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